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Pulvermassagen (Udvartana)
Im Gegensatz zur eher nährenden Ölmassage reduziert die
Pulvermassage die Körpergewebe. Speziell die Stellen, wo sich
überflüssige Pfunde angesammelt haben, können besonders intensiv
behandelt werden. Der Körper wird ganz leicht eingeölt, das Pulver
darauf verteilt und massiert. Der Effekt ist angenehm belebend.
Danach folgt der gleiche Prozess wie bei Abhyanga, nämlich Ruhen und
Duschen.
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Preise
Pulvermassage (Udvartana)
Ganzkörper
Einzelne Körperteile (Arme, Beine, Füße, Hände, Bauch, Rücken)
Seidenhandschuhmassage
Ganzkörper
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60 min. |
54,- € |
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30 min
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27,- € |
Ayurvedische Ernährungsberatung
Gesamtpaket/
Person |
153,- € |
Für Paare/
Person |
99,- € |
| Gruppen |
auf Anfrage |
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Seidenhandschuhmassage
Genau wie die Pulvermassage ist die Seidenhandschuhmassage eine
anregende Massage. Sie ist eine trockene Massage, bei der der Körper mit
einem weichen Seidenhandschuh massiert wird. Sie wirkt belebend,
erwärmend und wird als Variante zur Pulvermassage eingesetzt.
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Ayurvedische Ernährungsberatung
Die ayurvedische
Ernährungs-beratung zielt darauf ab, die Dosha ins Gleichgewicht zu
bringen. Dabei spielen nebst dem Essen auch die Konsitution und die
Lebensweise der Klienten eine wichtige Rolle. Im Dialog mit dem
Klienten oder der Klientin werden auch persönliche Vorlieben und
Unverträglichkeiten berücksichtigt, bis sich zuletzt ein individuell
abgestimmtes, realisti-sches Bündel von Maßnahmen ergibt, die
praktisch umgesetzt werden können. Zum Angebot der aktiven
ayurvedischen Ernährungsberatung gehören:
- Erstgespräch mit
Konstitutions-bestimmung
- Erstellen eines individuellen
Speiseplanes
- Lösungsorientierte Prozess-begleitung (1
Coachingsitzung)
- gemeinsamer Markteinkauf
- Kochen eines
gemeinsamen Mittagessens |
